Carson a tha feum againn air deagh fhionnarachadh adhair?

Bidh deagh fhionnarachadh èadhair a’ cur casg air truailleadh èadhair a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air do shlàinte.Bidh e cuideachd a’ cumail smachd air taiseachd san adhar gus stad a chuir air molltair cronail bho bhith a’ fàs agus a’ dèanamh cron air na ballachan agus na làir fiodha agad.Faodaidh buaidh fad-ùine air molltair droch bhuaidh a thoirt air do shlàinte cuideachd.Ann an àite malairteach no gnìomhachais, faodaidh fionnarachadh èadhair math ceò agus èadhar meallta a thoirt air falbh fhad ‘s a chumas e an èadhar fionnar.Tha e na phrìomh dhòigh air àrainneachd chofhurtail is fhallain a chruthachadh airson do theaghlach, luchd-obrach agus luchd-ceannach.